Zutaten: Wasser, Tomaten, Spinat, Linsen, Mais-Reis-Nudeln, Karotten, Sellerie, Champignons, Paprika, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Kokosblütenzucker, Knoblauch, Zitronenschale, Italienische Gewürze, Oregano, Lorbeerblätter, Salz, Pfeffer.

Nährwerte pro Portion: 552.1 kcal | Protein: 18.1g | Fett: 11.8g | -gesättigt: 1.2g | Kohlenhydrate: 98.1g | Zucker: 16.1g | Salz: 474.3mg

Nährwerte pro 100g: 91 kcal | Protein: 3g | Fett: 1.9g | -gesättigt: 0.2g | Kohlenhydrate: 16.5g | Zucker: 2.7g | Salz: 78.1mg